Brócoli con Parmesano en Airfryer

Name: Brócoli con Parmesano en Airfryer
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1 cabeza brócoli; 2 cucharadas aceite de oliva; 1/2 taza queso parmesano rallado; 1 cucharadita ajo en polvo; 1/2 cucharadita sal

Un plato fácil, rápido y delicioso para una opción de cena saludable o un aperitivo. ¡Seguro que te encantará!

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo de cocción: 15

Tiempo total: 25

Plato: Aperitivo

Cocina: Americano

Keyword: Bajo en carbohidratos, Sin Gluten, Vegetariano

Raciones: porciones

Calorías: 154kcal

Utensilios

Airfryer

Ingredientes

1 cabeza brócoli
2 cucharadas aceite de oliva
1/2 taza queso parmesano rallado
1 cucharadita ajo en polvo
1/2 cucharadita sal

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Instrucciones

Corta el brócoli en floretes pequeños y colócalos en un tazón grande.
Añade el aceite de oliva, el ajo en polvo, la sal y el queso parmesano al tazón y mezcla hasta que el brócoli esté bien cubierto.
Coloca los floretes de brócoli en la canasta de la Airfryer y cocina a 200°C durante 15 minutos, o hasta que el brócoli esté dorado y crujiente. Agita la canasta un par de veces durante la cocción para asegurarte de que el brócoli se cocine de manera uniforme.

Notas

Puedes añadir otras especias a tu gusto para variar el sabor.

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Nutrición

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