Chips de Kale al Horno con Parmesano

Name: Chips de Kale al Horno con Parmesano
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 manojo kale (lavado y seco); 1 cucharada aceite de oliva; 1/2 cucharadita sal; 1/4 taza queso parmesano rallado

Una alternativa saludable y deliciosa a los chips tradicionales. ¡Perfecto para un snack rápido o un aperitivo para compartir!

5 de 1 voto

Valorar Receta Añadir a Mi Colección

Tiempo de preparación: 15

Tiempo de cocción: 15

Tiempo total: 30

Plato: Aperitivo

Cocina: Americano

Keyword: Sin Gluten, Vegano

Raciones: porciones

Calorías: 153kcal

Utensilios

Horno

Ingredientes

1 manojo kale lavado y seco
1 cucharada aceite de oliva
1/2 cucharadita sal
1/4 taza queso parmesano rallado

Añadir a lista de la compra

Instrucciones

Pre-calienta el horno a 180°C.
Retira las hojas de kale de los tallos y rompe en trozos del tamaño de un chip.
Coloca las hojas de kale en un bol grande, añade el aceite de oliva y masajea suavemente para que todas las hojas queden cubiertas.
Espolvorea la sal y el queso parmesano sobre las hojas de kale.
Coloca las hojas de kale en una bandeja de horno en una sola capa. Hornea durante 15-20 minutos o hasta que estén crujientes.

Notas

Los chips de kale son mejores el mismo día que se hacen, pero pueden guardarse en un recipiente hermético durante unos días. Si necesitan refrescarse, caliéntalos en el horno durante unos minutos.

Notas Privadas:

Haga clic aquí para agregar tus propias notas privadas.

Nutrición

Pin Receta Imprimir Receta

Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:

Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar.

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.