Bombones Congelados de Yogur y Frambuesa

Un refrescante postre para los días calurosos o simplemente para disfrutar un rico antojo saludable a cualquier hora del día. Los bombones congelados de yogur y frambuesa son una opción baja en calorías y llena de sabor.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 2 horas
Plato: Postre
Cocina: Internacional
Keyword: Sin Gluten, Vegetariano
Raciones: 15 bombones
Calorías: 35kcal

Utensilios

  • Moldes para bombones
  • Batidora

Ingredientes

Ingredientes

  • 2 tazas frambuesas frescas
  • 1 taza yogur natural sin azúcar
  • 2 cucharadas miel
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Instrucciones

  • En una batidora, combina las frambuesas, el yogur y la miel hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Vierte la mezcla en los moldes para bombones.
  • Congela durante al menos 2 horas o hasta que estén firmes.
  • Desmolda los bombones y disfrútalos al instante.

Notas

Estos bombones son una deliciosa opción para un postre bajo en calorías. ¡Experimenta con diferentes frutas para variar los sabores!

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 35kcal | Carbohidratos: 8g | Proteina: 2g | Colesterol: 1mg | Sodio: 13mg | Potasio: 45mg | Fibra: 2g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 10IU | Vitamina C: 8mg | Calcio: 18mg | Hierro: 0.1mg
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