Bocaditos de Polenta Asada con Salsa de Tomate Picante

Descubre estos deliciosos bocaditos de polenta asada, una opción saludable y sabrosa para un aperitivo o una pequeña comida. La salsa de tomate picante añade el toque final perfecto.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 50 minutos
Plato: Aperitivo
Cocina: Italiana
Keyword: Sin Gluten
Raciones: 6 porciones
Calorías: 180kcal

Utensilios

  • Horno

Ingredientes

Para los bocaditos

  • 1 taza polenta
  • 4 tazas agua
  • 1 cucharadita sal

Para la salsa

  • 2 tazas tomates picados
  • 1 unidad chile rojo Picado
  • 2 dientes ajo Picados
  • 1 cucharada aceite de oliva
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Instrucciones

  • Prepara la polenta siguiendo las instrucciones del paquete. Deja enfriar y corta en bocaditos.
  • Prepara la salsa de tomate picante cocinando el ajo y el chile en aceite de oliva, luego añade los tomates y cocina a fuego medio hasta que estén suaves.
  • Asa los bocaditos de polenta en el horno durante unos 20 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.
  • Sirve los bocaditos de polenta con la salsa de tomate picante.

Notas

Estos bocaditos son excelentes para servir en fiestas o simplemente para un refrigerio saludable.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 180kcal | Carbohidratos: 35g | Proteina: 5g | Grasa: 3g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 410mg | Potasio: 290mg | Fibra: 4g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 1100IU | Vitamina C: 22mg | Calcio: 20mg | Hierro: 2mg
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