Batido de kale, plátano y jengibre

Name: Batido de kale, plátano y jengibre
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 taza kale (sin tallo y picado); 1 plátano (grande y maduro); 1 cucharada jengibre (rallado); 1 taza leche de almendra

Este delicioso y nutritivo batido de kale, plátano y jengibre es perfecto para comenzar tu día con energía.

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Tiempo de preparación: 5

Tiempo de cocción: 0

Tiempo total: 5

Plato: Desayuno

Cocina: Saludable

Keyword: Sin Gluten, Vegano

Raciones: vaso

Calorías: 265kcal

Coste: Bajo

Utensilios

Licuadora

Ingredientes

1 taza kale sin tallo y picado
1 plátano grande y maduro
1 cucharada jengibre rallado
1 taza leche de almendra

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Instrucciones

Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla suave.
Sirve inmediatamente para disfrutar de todo su frescor.

Notas

Puedes añadir una cucharada de miel o stevia si deseas un extra de dulzura.

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Nutrición

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