Tortillas mexicanas de coliflor

5 (1)valoraciones45 min de preparación10 tortillas2/2/2024
Tortillas mexicanas de coliflor

Una alternativa saludable a las tortillas tradicionales, estas tortillas de coliflor son deliciosas, bajas en carbohidratos y fáciles de hacer. ¡Perfectas para tus tacos o wraps favoritos!

Instrucciones

  1. Corta la coliflor en floretes y colócalos en una licuadora hasta obtener una textura de arroz.

  2. Coloca la coliflor triturada en un paño de cocina limpio y exprime para eliminar el exceso de agua.

  3. En un tazón, combina la coliflor, los huevos y la sal. Mezcla bien para formar una masa.

  4. Con las manos, toma porciones de la masa y forma tortillas. Colócalas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

  5. Hornea a 200 grados centígrados durante unos 10 minutos, luego voltea las tortillas y hornea durante otros 5 minutos.

  6. Deja enfriar antes de rellenar con tus ingredientes favoritos. ¡Disfruta!

Notas

Puedes variar el sabor de estas tortillas agregando especias como el ajo en polvo, el comino o la pimienta de cayena a la mezcla.

AperitivoMexicanoBajo en carbohidratosVegetariano