Teriyaki de pollo con arroz basmati

El Teriyaki de pollo es un plato clásico japonés que combina sabores dulces y salados, acompañado de arroz basmati para darle un toque exquisito.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 40 minutos
Tiempo total: 50 minutos
Plato: Main
Cocina: Japonés
Keyword: Arroz Basmati, Pollo, Teriyaki
Raciones: 4 personas
Calorías: 540kcal

Utensilios

  • Sartén

Ingredientes

Ingredientes

  • 500 gr pollo cortado en trozos
  • 1 taza salsa teriyaki
  • 2 tazas arroz basmati
  • 1 cucharada aceite vegetal
  • 2 dientes ajo picado fino
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Instrucciones

  • Caliente el aceite en un sartén grande a fuego medio-alto.
  • Añade el pollo y cocine hasta que esté dorado por todos lados.
  • Agregue la salsa teriyaki y reduzca el fuego a medio. Cocine durante 20 minutos, hasta que el pollo esté bien cocido.
  • Mientras tanto, cocine el arroz basmati según las instrucciones del paquete.
  • Sirva el pollo teriyaki sobre el arroz basmati y disfrute.

Notas

Puedes agregar vegetales al plato como zanahorias, brocoli o pimientos para añadir más nutrientes.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 540kcal | Carbohidratos: 80g | Proteina: 35g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 80mg | Sodio: 1330mg | Potasio: 400mg | Fibra: 1g | Azúcar: 9g | Vitamina A: 70IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 30mg | Hierro: 3mg
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