Chicken Katsu en Airfryer

Name: Chicken Katsu en Airfryer
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Ingredients: 4 filetes pollo (sin piel, sin hueso); 1 taza pan rallado panko; 1/2 cucharadita sal; 1/4 cucharadita pimienta; 2 huevos (batidos); 1 taza harina

Disfruta de este delicioso plato japonés con un toque saludable, usando la Airfryer en lugar de freír. ¡Sabor delicioso sin la culpa!

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Tiempo de preparación: 15

Tiempo de cocción: 12

Tiempo total: 27

Plato: Plato principal

Cocina: Japonés

Keyword: Pollo

Raciones: porciones

Calorías: 270kcal

Utensilios

Airfryer

Ingredientes

4 filetes pollo sin piel, sin hueso
1 taza pan rallado panko
1/2 cucharadita sal
1/4 cucharadita pimienta
2 huevos batidos
1 taza harina

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Instrucciones

En un plato, mezcla el pan rallado panko, la sal y la pimienta.
En otro plato, bate los huevos. En un tercer plato, coloca la harina.
Pasa cada filete de pollo primero por la harina, luego por el huevo, y finalmente por la mezcla de pan rallado.
Coloca los filetes en la Airfryer, asegurándote de no superponerlos. Cocina a 180°C durante 12 minutos, o hasta que estén dorados y cocidos por dentro.

Notas

Si quieres darle un toque extra al pollo, puedes agregar algunas especias a la mezcla de pan rallado, como ajo en polvo o paprika.

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Nutrición

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