Smoothie bowl de cacao y plátano

Name: Smoothie bowl de cacao y plátano
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 unidades plátanos (maduros y congelados); 2 cucharadas cacao en polvo; 1 taza leche de almendra; 1 cucharada miel; Toppings a elección ((frutas, granola, nueces, semillas))

Un smoothie bowl nutritivo y delicioso, perfecto para comenzar el día con energía. Esta receta es fácil de preparar y está llena de sabores dulces y saludables.

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo total: 10

Plato: Desayuno

Cocina: Saludable

Keyword: Vegano

Raciones: bowls

Calorías: 280kcal

Ingredientes

2 unidades plátanos maduros y congelados
2 cucharadas cacao en polvo
1 taza leche de almendra
1 cucharada miel
Toppings a elección (frutas, granola, nueces, semillas)

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Instrucciones

En una licuadora, combina los plátanos congelados, el cacao en polvo, la leche de almendra y la miel.
Procesa hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
Vierte el smoothie en bowls y agrega tus toppings favoritos por encima.

Notas

Puedes añadir proteína en polvo para un extra de nutrición, o ajustar la cantidad de cacao y miel a tu gusto.

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Nutrición

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