Sartén de Mar y Tierra: Mejillones y Chorizo

Una combinación perfecta de sabores del mar y de la tierra, con mejillones frescos y chorizo español. Perfecto para una cena informal o un aperitivo.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Tiempo total: 40 minutos
Plato: Aperitivo
Cocina: Español
Keyword: Carnes, Marisco
Raciones: 4 personas
Calorías: 325kcal

Utensilios

  • Sartén grande

Ingredientes

Ingredientes

  • 1 kg mejillones frescos limpios
  • 200 g chorizo español en rodajas
  • 4 dientes ajo picados
  • 1 taza vino blanco
  • 2 cucharadas perejil fresco picado
  • 1 unidad limón
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Instrucciones

  • En una sartén grande a fuego medio, añadir el chorizo y cocinar hasta que esté dorado.
  • Agregar el ajo picado y cocinar por un minuto más.
  • Añadir los mejillones y el vino blanco. Cubrir la sartén y cocinar hasta que los mejillones se abran.
  • Descartar cualquier mejillón que no se haya abierto.
  • Justo antes de servir, rociar con perejil fresco picado y jugo de limón.

Notas

Los mejillones deben estar frescos, asegúrate de descartar cualquier mejillón que esté abierto antes de cocinar o que no se abra después de cocinar.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 325kcal | Carbohidratos: 8g | Proteina: 22g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 6g | Colesterol: 65mg | Sodio: 860mg | Potasio: 430mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 250IU | Vitamina C: 16mg | Calcio: 50mg | Hierro: 6.5mg
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