Sandwich Club

Un clásico Sandwich Club lleno de sabores. Es perfecto para una comida ligera o un almuerzo satisfactorio.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Almuerzo
Cocina: Americano
Raciones: 2 sandwiches
Calorías: 510kcal

Utensilios

  • Parrilla o sartén

Ingredientes

Ingredientes

  • 6 rebanadas pan de molde preferiblemente integral
  • 4 rebanadas tocino cocido hasta que esté crujiente
  • 1 taza pollo cocido desmenuzado
  • 2 rebanadas queso cheddar
  • 1 tomate cortado en rodajas
  • 4 hojas lechuga
  • 2 cucharadas mayonesa
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Instrucciones

  • Tuesta las rebanadas de pan en la parrilla o la sartén.
  • Unta una cara de cada rebanada de pan con mayonesa.
  • En la primera rebanada de pan, coloca las hojas de lechuga, encima el tomate y luego el pollo desmenuzado.
  • Coloca la segunda rebanada de pan encima, a continuación agrega el tocino crujiente y la rebanada de queso cheddar.
  • Finalmente, cubre con la última rebanada de pan. Corta el sandwich por la mitad y sirve inmediatamente.

Notas

Puedes añadir otros ingredientes como aguacate, cebolla o pepinillos para darle tu toque personal.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 510kcal | Carbohidratos: 37g | Proteina: 36g | Grasa: 24g | Grasa saturada: 7g | Colesterol: 105mg | Sodio: 932mg | Potasio: 570mg | Fibra: 3g | Azúcar: 7g | Vitamina A: 700IU | Vitamina C: 9mg | Calcio: 210mg | Hierro: 3.2mg
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