Rollitos de Pavo y Queso Cottage en Lechuga Romana

Una deliciosa y saludable opción para un almuerzo ligero o una cena. Los rollitos de pavo y queso cottage en lechuga romana son bajos en carbohidratos, altos en proteínas y llenos de sabor.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Almuerzo
Cocina: Saludable
Keyword: Bajo en carbohidratos
Raciones: 4 porciones
Calorías: 176kcal

Ingredientes

Ingredientes

  • 2 tazas Queso cottage
  • 8 hojas Lechuga romana
  • 16 rebanadas Pavo
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Instrucciones

  • Lava y seca bien las hojas de lechuga.
  • Coloca 2 rebanadas de pavo en cada hoja de lechuga.
  • Unta el queso cottage sobre las rebanadas de pavo.
  • Enrolla la lechuga y el pavo, asegurándote de que el queso cottage quede dentro del rollito.
  • Sirve inmediatamente o refrigera hasta el momento de servir.

Notas

Puedes añadir diferentes verduras o cambiar el pavo por pollo para variar esta receta.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 176kcal | Carbohidratos: 5g | Proteina: 29g | Grasa: 4g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 53mg | Sodio: 715mg | Potasio: 294mg | Fibra: 1g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 528IU | Vitamina C: 4mg | Calcio: 111mg | Hierro: 1mg
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