Espárragos Envueltos en Jamón Serrano

Una receta simple y elegante que combina el sabor terroso de los espárragos frescos con el sabor salado del jamón serrano.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Plato: Aperitivo
Cocina: Español
Keyword: Sin Gluten
Raciones: 4 personas
Calorías: 75kcal

Utensilios

  • Horno

Ingredientes

Ingredientes

  • 12 tallos espárragos
  • 6 rebanadas jamón serrano cortado por la mitad a lo largo
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 1/4 cucharadita pimienta negra
Añadir a lista de la compra

Instrucciones

  • Pre-caliente el horno a 200 grados Celsius.
  • Enrollar cada tallo de espárrago con una rebanada de jamón serrano.
  • Colocar los espárragos envueltos en una bandeja para hornear.
  • Rociar con aceite de oliva y espolvorear con pimienta negra.
  • Hornear durante 15 minutos, o hasta que el jamón esté crujiente y los espárragos estén tiernos.

Notas

Los espárragos se pueden enrollar con antelación y refrigerar hasta que esté listo para cocinar. También puedes añadir un toque de limón para un sabor extra.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 75kcal | Carbohidratos: 2g | Proteina: 5g | Grasa: 5g | Grasa saturada: 1g | Colesterol: 10mg | Sodio: 220mg | Potasio: 120mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 450IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 20mg | Hierro: 1.5mg
Compartir Receta Pin Receta Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:
Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar. 

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>