Raciones: 6 personas
Calorías: 600kcal
Utensilios
- Olla de cocción lenta
Ingredientes
Ingredientes
- 2 kg cerdo en trozos
- 100 g achiote
- 1 pieza naranja agria
- 3 dientes ajo
- 1 pieza cebolla morada
- 2 hojas laurel
- sal al gusto
- pimienta al gusto
Instrucciones
- Disuelve el achiote en el jugo de la naranja agria.
- Agrega los ajos y la cebolla picada al achiote disuelto.
- Marina los trozos de cerdo con esta mezcla, salpimienta y déjalo reposar durante 2 horas o toda la noche si es posible.
- Coloca la carne en la olla de cocción lenta, añade las hojas de laurel y cubre. Cocina en baja durante 6 a 8 horas o en alta durante 4 horas.
- Sirve la cochinita pibil con cebolla morada encurtida y tortillas de maíz.
Notas
Puedes sustituir el jugo de naranja agria por una mezcla de 50% jugo de naranja y 50% jugo de limón.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 600kcal | Carbohidratos: 10g | Proteina: 50g | Grasa: 40g | Grasa saturada: 14g | Colesterol: 180mg | Sodio: 1500mg | Potasio: 900mg | Fibra: 1g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 30IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 50mg | Hierro: 3.5mg
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