Chuletas de Cordero con Salsa de Menta

Una deliciosa preparación de chuletas de cordero con un giro refrescante. La salsa de menta complementa perfectamente el sabor robusto del cordero.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo total: 35 minutos
Plato: Cena
Cocina: Mediterránea
Keyword: Carne
Raciones: 4 chuletas
Calorías: 392kcal

Utensilios

  • Sartén

Ingredientes

Ingredientes para la chuleta

  • 4 chuletas de cordero
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita pimienta negra molida

Ingredientes para la salsa

  • 1 taza hojas de menta frescas
  • 2 cucharadas vinagre de vino blanco
  • 1 cucharada azúcar
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Instrucciones

  • Sazonar las chuletas de cordero con sal y pimienta.
  • Cocinar las chuletas en una sartén caliente hasta que estén doradas y cocidas a su gusto.
  • Mientras se cocinan las chuletas, preparar la salsa. En un procesador de alimentos, combinar las hojas de menta, el vinagre de vino blanco y el azúcar. Procesar hasta obtener una salsa suave.
  • Servir las chuletas de cordero calientes con la salsa de menta.

Notas

Puede ajustar las cantidades de los ingredientes de la salsa para adaptarla a su propio gusto.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 392kcal | Carbohidratos: 3g | Proteina: 24g | Grasa: 31g | Grasa saturada: 13g | Colesterol: 105mg | Sodio: 652mg | Potasio: 315mg | Fibra: 0.1g | Azúcar: 1.2g | Vitamina A: 425IU | Vitamina C: 3.5mg | Calcio: 32mg | Hierro: 2.1mg
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