Raciones: 2 calzones
Calorías: 650kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Masa para pizza
- 1 taza agua tibia
- 2 tazas harina
- 1 cucharadita levadura instantanea
- 1 cucharadita sal
Relleno de Calzone
- 200 g pechuga de pollo cocida y desmenuzada
- 100 g champiñones en rodajas
- 1 taza queso mozzarella rallado
- al gusto sal y pimienta
Instrucciones
- En un bol grande, mezclar el agua con la levadura y dejar reposar 5 minutos. Añadir la harina y la sal, amasar hasta obtener una masa suave y elástica.
- Precalentar el horno a 220°C.
- Dividir la masa en dos partes iguales, extender cada una en forma de círculo. En una mitad de cada círculo, añadir el pollo desmenuzado, los champiñones en rodajas y el queso rallado. Salpimentar al gusto.
- Doblar la masa sobre el relleno, sellar los bordes con un tenedor. Hornear durante 20 minutos o hasta que esté dorado.
Notas
Puedes agregar otros ingredientes a tu gusto, como tomate, aceitunas o diferentes tipos de queso.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 650kcal | Carbohidratos: 80g | Proteina: 40g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 10g | Colesterol: 100mg | Sodio: 1500mg | Potasio: 500mg | Fibra: 3g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 800IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 300mg | Hierro: 5mg
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