Brochetas de Vieiras y Limón con Romero

Disfruta de estas deliciosas brochetas de vieiras y limón con romero. Un plato ligero y lleno de sabor.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 20 minutos
Plato: Aperitivo
Cocina: Mediterráneo
Keyword: Mariscos
Raciones: 4 brochetas
Calorías: 89kcal

Utensilios

  • Parrilla o plancha

Ingredientes

  • 12 unidades vieiras limpias
  • 2 unidades limones
  • 4 ramas de romero
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita pimienta negra
  • 1 cucharada aceite de oliva
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Instrucciones

  • Calienta la parrilla a fuego medio.
  • Ensarta las vieiras y rodajas de limón en las ramas de romero.
  • Rocía las brochetas con aceite de oliva, sal y pimienta.
  • Cocina las brochetas en la parrilla durante 5 minutos por cada lado.
  • Sirve inmediatamente las brochetas.

Notas

Si no tienes vieiras, puedes sustituir por camarones o langostinos. Si no tienes parrilla, también puedes hacerlas en una sartén antiadherente.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 89kcal | Carbohidratos: 5g | Proteina: 14g | Grasa: 2g | Grasa saturada: 1g | Colesterol: 27mg | Sodio: 487mg | Potasio: 274mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 37IU | Vitamina C: 29mg | Calcio: 7mg | Hierro: 0.4mg
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