Brochetas de Frutas Mixtas

Refrescantes, coloridas y llenas de vitaminas, estas brochetas de frutas mixtas son el postre perfecto para los días cálidos.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Postre
Cocina: Internacional
Keyword: Sin Gluten, Vegano, Vegetariano
Raciones: 6 brochetas
Calorías: 103kcal

Utensilios

  • Brochetas

Ingredientes

Frutas

  • 1 taza fresas troceadas
  • 1 taza piña troceada
  • 2 plátanos troceados
  • 1 taza kiwi troceado
  • 1 taza melón troceado

Aderezo

  • 2 cucharadas miel
  • 1 cucharadita jugo de limón
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Instrucciones

  • Prepara las frutas, lavándolas y cortándolas en trozos de tamaño similar.
  • A través de las brochetas, alterna las diferentes frutas.
  • En un tazón pequeño, combina la miel y el jugo de limón para crear el aderezo.
  • Rocíe las brochetas con el aderezo y sirva inmediatamente.

Notas

Puedes usar cualquier tipo de fruta que tengas en casa y hasta puedes agregar queso si lo prefieres. ¡Personaliza estas brochetas a tu gusto!

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 103kcal | Carbohidratos: 27g | Proteina: 1g | Grasa: 0.3g | Sodio: 2mg | Potasio: 382mg | Fibra: 3g | Azúcar: 18g | Vitamina A: 87IU | Vitamina C: 83mg | Calcio: 20mg | Hierro: 0.5mg
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