Bowl de Acai con Frutas Mixtas y Granola Sin Azúcar

Un bowl super saludable, lleno de antioxidantes y energía para iniciar tu día.
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Course: Desayuno
Cuisine: Brasil
Keyword: Vegano
Servings: 2 bowls
Calories: 210kcal

Ingredientes

Ingredientes

  • 2 packets puré de acai congelado
  • 1/2 taza leche de almendra
  • 1 taza frutas mixtas fresas, arándanos, kiwi
  • 2 cucharadas granola sin azúcar
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Instrucciones

  • En una licuadora, mezcla el puré de acai, el plátano congelado y la leche de almendra hasta obtener una consistencia suave.
  • Vierte el contenido de la licuadora en dos bowls.
  • Decora cada bowl con las frutas mixtas y espolvorea la granola sin azúcar por encima.

Notas

Puedes agregar un toque de miel o jarabe de agave si deseas más dulzor en tu bowl.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 210kcal | Carbohidratos: 40g | Proteina: 3g | Grasa: 5g | Sodio: 12mg | Potasio: 300mg | Fibra: 6g | Azúcar: 23g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 110mg | Hierro: 1.2mg
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