Bistec de Flanco con Chimichurri de Calabaza

Un sabroso bistec de flanco adobado con una salsa chimichurri de calabaza llena de sabor. Perfecto para una cena especial.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Marinar: 30 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Plato: Cena
Cocina: Internacional
Keyword: Carne
Raciones: 4 porciones
Calorías: 560kcal

Utensilios

  • Parrilla

Ingredientes

Ingredientes para el Bistec

  • 1 kg Bistec de flanco

Ingredientes para el Chimichurri de Calabaza

  • 1 taza calabaza, asada y machacada
  • 1/4 taza vinagre de vino tinto
  • 1 cucharadita ajo, picado
  • 1/2 taza perejil fresco, finamente picado
  • 1/4 taza aceite de oliva
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Instrucciones

  • Combine todos los ingredientes del chimichurri en un tazón y mezcle bien.
  • Coloca el bistec en un recipiente o bolsa con cierre y vierte la mitad de la salsa chimichurri sobre el bistec. Deja que se marine durante al menos 30 minutos.
  • Calienta la parrilla a fuego medio-alto. Coloca el bistec en la parrilla y cocina durante unos 5 minutos por cada lado o hasta que esté a tu gusto.
  • Sirve el bistec con el resto de la salsa chimichurri de calabaza por encima.

Notas

Puedes marinar el bistec por más tiempo para lograr un sabor más profundo. Si prefieres, también puedes asar la calabaza tú mismo para el chimichurri.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 560kcal | Carbohidratos: 5g | Proteina: 47g | Grasa: 40g | Grasa saturada: 15g | Colesterol: 140mg | Sodio: 125mg | Potasio: 780mg | Fibra: 1g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 5000IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 50mg | Hierro: 4mg
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