Raciones: 8 vasos
Calorías: 120kcal
Ingredientes
Ingredientes
- 2 tazas flores de jamaica secas
- 1 taza azúcar
- 10 tazas agua
Instrucciones
- Hervir 4 tazas de agua y añadir las flores de jamaica.
- Cocine a fuego lento durante 10 minutos y luego retire del fuego y deje reposar durante otros 10 minutos.
- Filtra la mezcla para remover las flores y vuelve a poner el líquido en la olla.
- Añadir el azúcar y revuelva hasta que se disuelva completamente.
- Agregue las 6 tazas restantes de agua y revuelva.
- Enfríe en el refrigerador antes de servir.
Notas
Puedes ajustar la cantidad de azúcar según tu gusto. También puedes agregar un poco de jugo de limón para un toque extra de acidez.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 120kcal | Carbohidratos: 30g | Sodio: 20mg | Potasio: 10mg | Azúcar: 30g | Calcio: 10mg | Hierro: 1mg
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