Raciones: 6 Porciones
Calorías: 103kcal
Utensilios
Ingredientes
- 1500 ml Leche entera
- 1 cucharadita yogur natural sin edulcorar
Instrucciones
- Calienta la leche en la Thermomix a 37 grados durante 15 minutos.
- Agrega el yogur natural y mezcla durante 10 segundos a velocidad 4.
- Vierte la mezcla en frascos de vidrio esterilizados y déjalos fermentar durante al menos 8 horas en un lugar cálido.
- Después de la fermentación, colócalos en la nevera. Disfruta tu delicioso yogur natural casero con Thermomix después de enfriar.
Notas
Puedes agregar miel, frutas o granola para darle más sabor a tu yogur.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 103kcal | Carbohidratos: 8.3g | Proteina: 6.4g | Grasa: 4.9g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 20mg | Sodio: 70mg | Azúcar: 8.3g | Vitamina A: 200IU | Calcio: 227mg
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