Muffins de Arándanos y Yogur

Estos muffins son suaves, esponjosos y llenos de sabor a arándanos. Son perfectos para el desayuno o un snack saludable!
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 35 minutos
Plato: Desayuno
Cocina: Americano
Keyword: Vegetariano
Raciones: 12 muffins
Calorías: 160kcal

Utensilios

  • Molde para muffins

Ingredientes

Ingredientes

  • 2 tazas harina de trigo
  • 1 taza azúcar
  • 1 cucharadita polvo de hornear
  • 1 taza yogur natural
  • 1 taza arándanos frescos
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Instrucciones

  • Precalienta el horno a 180°C y prepara el molde para muffins.
  • En un tazón grande, mezcla la harina, el azúcar y el polvo de hornear.
  • En un tazón pequeño, bate los huevos, luego agrega el yogur y mezcla bien.
  • Vierte la mezcla de yogur en los ingredientes secos y revuelve hasta que se combine.
  • Pliega suavemente los arándanos en la mezcla.
  • Llena cada cavidad del molde para muffins hasta 2/3 de su capacidad y hornea durante 20 minutos o hasta que estén dorados.

Notas

Puedes sustituir los arándanos frescos por congelados, solo asegúrate de no descongelarlos antes de agregarlos a la mezcla. También puedes agregar un poco de ralladura de limón para darles un toque cítrico.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 160kcal | Carbohidratos: 33g | Proteina: 4g | Grasa: 2g | Grasa saturada: 1g | Colesterol: 31mg | Sodio: 23mg | Potasio: 113mg | Fibra: 1g | Azúcar: 17g | Vitamina A: 90IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 58mg | Hierro: 1.2mg
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