Chips de batata con salsa de aguacate

¡Un snack ligero, crujiente y completamente delicioso! Los chips de batata son una opción saludable para una merienda rápida y la salsa de aguacate les da un toque cremoso irresistible.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 35 minutos
Plato: Snack
Cocina: Internacional
Keyword: Sin Gluten, Vegetariano
Raciones: 4 porciones
Calorías: 275kcal

Utensilios

  • Horno

Ingredientes

Para los chips

  • 2 unidades batatas
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cucharadita sal

Para la salsa

  • 2 unidades aguacates maduros
  • 1 unidad limón jugo
  • 1 diente ajo
  • 1/2 cucharadita sal
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Instrucciones

  • Pre caliente el horno a 200 grados Celsius.
  • Corte las batatas en rodajas finas y colóquelas en un tazón. Añada el aceite de oliva y la sal y mezcle bien.
  • Distribuya las rodajas de batata en una bandeja para hornear en una sola capa. Hornee durante 20 minutos o hasta que estén crujientes.
  • Mientras tanto, prepare la salsa de aguacate. En un tazón, machaque los aguacates con un tenedor. Agregue el jugo de limón, el ajo y la sal. Mezcle bien.
  • Sirva los chips de batata calientes con la salsa de aguacate a un lado.

Notas

Estos chips son una gran alternativa a las patatas fritas tradicionales. Son crujientes y sabrosos, perfectos para un snack saludable.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 275kcal | Carbohidratos: 38.4g | Proteina: 3.8g | Grasa: 13.7g | Grasa saturada: 1.9g | Sodio: 627mg | Potasio: 879mg | Fibra: 9.1g | Azúcar: 8.3g | Vitamina A: 21435IU | Vitamina C: 28.6mg | Calcio: 45mg | Hierro: 1.2mg
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