Batido de Papaya y Kéfir

Name: Batido de Papaya y Kéfir
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1 taza Kéfir (sin azúcar); 1 Papaya madura (pelada y sin semillas); 1 cucharadita miel (opcional); 1 cucharadita semillas de chia (opcional)

Un batido delicioso y saludable perfecto para un desayuno o snack lleno de probióticos y vitaminas.

4 de 1 voto

Valorar Receta Añadir a Mi Colección

Tiempo de preparación: 10

Tiempo total: 10

Plato: Bebida

Cocina: Internacional

Keyword: Probiótico, Sin Gluten, Vegetariano

Servings: vasos

Calories: 170kcal

Utensilios

Licuadora

Ingredientes

1 taza Kéfir sin azúcar
1 Papaya madura pelada y sin semillas
1 cucharadita miel opcional
1 cucharadita semillas de chia opcional

Añadir a lista de la compra

Instrucciones

Corta la papaya madura en cubos.
En la licuadora, añade el kéfir, la papaya en cubos y la miel si se desea.
Mezcla hasta obtener una consistencia suave.
Sirva en vasos y espolvoree con semillas de chia si se desea.

Notas

Puedes añadir algunas hojas de menta para darle un toque refrescante a tu batido.

Notas Privadas:

Haga clic aquí para agregar tus propias notas privadas.

Nutrición

Pin Receta Imprimir Receta

Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:

Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar.

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.