Raciones: 1 batido
Calorías: 350kcal
Utensilios
- Licuadora
Ingredientes
Ingredientes
- 1 taza fresas frescas o congeladas
- 1 plátano
- 1 cucharada proteína en polvo sabor vainilla preferentemente
- 1 taza leche de almendras
Instrucciones
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
- Licúa hasta obtener una mezcla suave.
- Sirve inmediatamente para disfrutarlo fresco.
Notas
Puedes agregar algunos hielos si lo prefieres más frío. También puedes ajustar la cantidad de proteína en polvo según tus necesidades.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 350kcal | Carbohidratos: 50g | Proteina: 20g | Grasa: 5g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 150mg | Potasio: 800mg | Fibra: 7g | Azúcar: 30g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 80mg | Calcio: 300mg | Hierro: 2mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!