Batido de Calabaza y Canela Energético

Este batido de calabaza y canela es energético, delicioso y fácil de hacer. Es perfecto para un desayuno rápido o un tentempié en cualquier momento del día.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Batido
Cocina: Saludable
Keyword: Sin Gluten, Vegano
Raciones: 2 vasos
Calorías: 120kcal

Utensilios

  • Licuadora

Ingredientes

  • 1 taza calabaza asada
  • 2 tazas leche de almendras
  • 1 cucharadita canela en polvo
  • 1 cucharada miel opcional
  • 1 cucharadita vainilla
Añadir a lista de la compra

Instrucciones

  • En la licuadora, combina la calabaza asada, la leche de almendras, la canela en polvo, la miel y la vainilla.
  • Mezcla hasta obtener una consistencia suave.
  • Sirve inmediatamente, adornado con un poco de canela en polvo si lo deseas.

Notas

Si prefieres un batido más dulce, puedes agregar más miel al gusto. También puedes sustituir la leche de almendras por cualquier otra leche que prefieras.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 120kcal | Carbohidratos: 25g | Proteina: 3g | Grasa: 2g | Sodio: 180mg | Potasio: 240mg | Fibra: 5g | Azúcar: 15g | Vitamina A: 12600IU | Vitamina C: 4mg | Calcio: 350mg | Hierro: 1mg
Compartir Receta Pin Receta Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:
Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar. 

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>