Tazón de Frutas Exóticas con Yogur de Vainilla
Un desayuno refrescante, lleno de vitaminas y muy fácil de hacer.
Ingredientes
Ingredientes
- 1 taza yogur de vainilla sin azúcar añadido
- 1 mango pelado y cortado
- 1 kiwi pelado y cortado
- 1/2 papaya pelada y cortada
- 2 cucharadas granola
Elaboración paso a paso
- Divide el yogur de vainilla entre dos tazones.
- Coloca las frutas cortadas encima del yogur.
- Espolvorea con granola.
- Sirve inmediatamente y disfruta.
Notas
Puedes usar cualquier fruta que desees en este tazón. ¡La creatividad es la clave!
Nutrition
Calorías: 230kcalCarbohidratos: 45gProteina: 8gGrasa: 3gSodio: 80mgPotasio: 400mgFibra: 6gAzúcar: 30gVitamina A: 950IUVitamina C: 120mgCalcio: 200mgHierro: 1.2mg
Tried this recipe?Let us know how it was!