Go Back
Email Link
Imprimir
Imagen de Receta
Equipment
Notas
Etiqueta de nutrición
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Tarta de Espinacas y Queso Feta (Spanakopita)
Una deliciosa tarta griega llena de espinacas y queso feta, un plato perfecto para cualquier comida o aperitivo.
5
de 1 voto
Imprimir Receta
Pin Recipe
Add to Collection
Go to Collections
Tiempo de preparación
20
minutos
min
Tiempo de cocción
40
minutos
min
Tiempo total
1
hora
h
Plato
Aperitivo
Cocina
Griego
Raciones
6
porciones
Calorías
280
kcal
Equipment
Horno
Ingredientes
1x
2x
3x
Para la masa filo
1
paquete
masa filo
113
gramos
mantequilla derretida
Para el relleno
1
taza
espinacas picadas
frescas o congeladas
200
gramos
queso feta
1
cucharadita
nuez moscada
1
pizca
sal
Elaboración paso a paso
Precalienta el horno a 180°C.
En un bol, mezcla las espinacas, queso feta, huevo, nuez moscada y sal para hacer el relleno.
Desenrolla la masa filo y cubre con un paño húmedo para evitar que se seque.
Coloca una hoja de masa filo en una bandeja para hornear, pinta con mantequilla derretida. Repite este proceso hasta tener 6 capas.
Extiende el relleno de espinacas sobre la masa.
Coloca encima otras 6 capas de masa filo, pintando cada una con mantequilla derretida.
Hornea durante 40 minutos o hasta que esté dorada.
Notas
Puedes agregar otros ingredientes a tu gusto como cebolla o ajo para darle un sabor extra.
Nutrition
Calorías:
280
kcal
Carbohidratos:
20
g
Proteina:
8
g
Grasa:
18
g
Grasa saturada:
10
g
Colesterol:
75
mg
Sodio:
600
mg
Potasio:
200
mg
Fibra:
1
g
Azúcar:
2
g
Vitamina A:
2800
IU
Vitamina C:
10
mg
Calcio:
200
mg
Hierro:
2
mg
Keyword
Vegetariano
Tried this recipe?
Let us know
how it was!