Raciones: 4 burritos
Calorías: 532kcal
Utensilios
Ingredientes
Ingredientes para burritos
- 4 tortillas de harina
- 500 gr carne de res molida
- 1 taza frijoles refritos
- 1 taza queso rallado
- 1 tomate picado
- 1 cebolla picada
- 1 cucharadita aceite de oliva
Instrucciones
- Frie la carne en una sartén con el aceite de oliva hasta que esté bien cocida.
- Añade el tomate y la cebolla picados, y cocina hasta que estén suaves.
- En las tortillas, añade los frijoles refritos, la carne con los vegetales y espolvorea con queso rallado.
- Enrolla los burritos asegurándote de que estén bien cerrados.
- Cocina los burritos en el airfryer a 180 grados durante 15 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.
Notas
Puedes agregar otros ingredientes como guacamole o crema agria según tu preferencia.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 532kcal | Carbohidratos: 42g | Proteina: 28g | Grasa: 28g | Grasa saturada: 9g | Colesterol: 72mg | Sodio: 682mg | Potasio: 370mg | Fibra: 7g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 650IU | Vitamina C: 12mg | Calcio: 202mg | Hierro: 4.6mg
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