Raciones: 4 personas
Calorías: 250kcal
Utensilios
- Palitos de madera
Ingredientes
Ingredientes
- 2 unidades plátanos
- 100 gramos chocolate negro para fundir
- 1 puñado mini chispas de chocolate para los ojos
Instrucciones
- Corta los plátanos por la mitad y inserta un palito de madera en cada mitad.
- Funde el chocolate en el microondas o al baño María.
- Sumerge cada mitad de plátano en el chocolate hasta que esté completamente cubierto.
- Coloca dos mini chispas de chocolate en el plátano para los ojos del fantasma.
- Coloca los bocaditos de plátano en una bandeja con papel encerado y refrigera hasta que el chocolate se haya endurecido.
Notas
Puedes usar cualquier tipo de chocolate que prefieras. Si te gusta más dulce, puedes usar chocolate con leche.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 250kcal | Carbohidratos: 35g | Proteina: 3g | Grasa: 12g | Grasa saturada: 5g | Sodio: 2mg | Potasio: 450mg | Fibra: 4g | Azúcar: 20g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 15mg | Hierro: 1mg
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